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艾烟究竟对人体有益还是有害呢？

对这个问题的探讨有两个前提：

如果从现代科学的角度来看，艾烟是含有多种物质的烟雾，要分析这些物质对人体产生了什么作用，而从中医的角度来看，艾烟的功效实际上更多的是一种无形的层次，它是一种阳气，可以通过肌表进入体内，发挥作用。因此真正的艾灸，不仅要有艾，还有火，还有烟。

施灸后，人体也会随着艾烟而散发出病气，用这种气味可以诊断人体疾病，健康的人体是清淡的体香，闻到这种健康的体香让人心情平静、舒适、安全、细致。

酸味：脾、胃等排出的病气。

四味：肺心方面病等排病气反应。

乳臭：食用过多的肉类或牛奶会引起消化负担加重排病反应。

金唐时期，以艾灸为主。这一时期，艾灸被广泛地用于预防，并对后代产生了深远的影响。侧重于各种主要疾病的预防，包括：

强调提前计划。比如，用艾灸来防止疾病传播，比如在《肘部急诊食谱》第二卷中提到“为防止，要对床头的四角严密保护”。这个想法值得赞扬，虽然它的实际效果还有待证实。