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艾灸具备***保健养生的功效。用艾灸疗法预防染病，益寿延年，在中国现有几千年的历史时间。《黄帝内经》“风大汗出，灸意喜穴”，说的便是一种健康保健艾灸疗法。《庄子》记述圣贤孔子“没病而自灸”，也就是指用艾灸保健养生。中医艾灸，便是用点燃的艾草在人体的穴位上熨、灼，使发热量根据穴道进到经脉，做到经络疏通、去寒疗疾、养生保健健康保健的功效。

经脉到底和五脏六腑存有如何丝丝缕缕的联络，气血不通会产生什么伤害，大家平常又该怎样保养它？经脉，身体的“交通网络”

《黄帝内经》记述：“经络者，决存亡，处万病，调实虚，不能堵塞。”意思是说，“经脉”是运作血气、联络五脏六腑和表皮及全身上下各处的安全通道，是身体作用的管控系统软件，与身心健康密切相关。

人体有12条经脉，每一条在身体循行关键有内、外两根路线，内连五脏六腑等五脏六腑，外连皮脉骨筋肉、眉眼耳鼻口等机构人体部位。

曾有灸友跟我说，艾灸的情况下烟很大熏的泪水交流电呼吸难受头昏脑涨的该怎么办？

我讲，你能把窗门开启一点维持室内空气质量顺畅啊，或是到餐厅厨房或洗手间开启抽油烟机或新风换气机，有标准的话能够配一台技术***的吸烟机。

通常很多人听见我那样说时都是会诧异地问道，不是说艾灸的情况下不可以吹风吗？

是的，艾灸的情况下不可以吹风不是那假话！但是维持气体顺畅≠吹风啊！一般状况下（没有风进入或是轻风）大家开启窗门并不会有很显著的风感的，可是要是气体顺畅烟艾灸的情况下烟便会迅速的排出来房间内，那样就不容易导致房间内浓烟浓度值超标准，危害了大家艾灸的感受了。气温变暖后，在没有风进入的状况下还能够到生活阳台或是户外艾灸的。