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艾灸的认同度愈来愈高，从发展趋势而言挑选艾灸调养是必定的，仅仅时间问题。艾灸的断块历史时间，艾灸做为中华文化艺术的国粹，在五千年历史中持续承传，遭受各代名中医大伙儿的青睐，更在民俗受普通百姓的喜爱，除病灸疾，功非小补，解决了成千上万人的病苦，可是在当代了解艾灸，掌握艾灸的人非常少，乃至回绝艾灸文化艺术，要不是亲自感受体会，很有可能不容易觉得艾灸的益处。中华民族出色的中医学艾灸文化艺术必须承传和弘扬，让大量人获益于艾灸，真实实际意义的确认“知艾者福，善灸者寿”。

据《本草纲目》记载：天下之人多称其为蕲艾。陈蕲艾灸火“温而不燥，滋润通经”。

在《艾和蕲艾的生药学研究与发展》一书中，也将蕲艾与其它种类的艾草叶进行了比较，发现蕲艾草叶具有其它地区艾草所没有的特香。此外，蕲艾的主要成分含量比其它地区的艾草高出一倍以上，蕲艾还含有较多的微量元素和具有治l病作用的化学物质。渗透性较强，入药的效果更佳。

艾盒选择：市场上的灸盒和灸法种类很多，各有其特点和优劣。朋友们可根据自己的体质特点及病情来合理选择。

艾灸条颜色：上好的绒毛呈土黄色，而次品绒毛呈青色/青黑色，茎颗粒很大；当年的绒毛呈青绿色，青黑色，味道浓郁。图像。

艾的味道：品质优良，爱的味道芬芳而清淡。劣质的艾绒味道浓烈刺鼻，甚至有些发霉。