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艾灸特别注意
艾灸是一个由浅入深的调养全过程,必须从穴道和肌肤渗入进经脉内,那样才可以在人体中开展调养。因而各位朋友们在开展艾灸时,不必急于求成,让人体融入艾灸的动能运作,改进我的身体素养。
艾草,被诸多医学大伙儿敬称为“百福草”,扁鹊赞许艾草叶是“万病能冶疗,百灸没病”的仙人草药,李时珍的爸爸曾在经典著作上说:“艾有参之功,参无普世之德。”这句话真正的体现出艾灸的善济之德。


阳气虚造成 的寒凝诸症的医立身之本则取决于“填气血,祛除阴邪”,提高五脏六腑的消化吸收作用,提高人体的自愈能力,待到气血充裕,六脉平静,当然诸病已愈,体质各方位修复。
如何补阳?
阴补阳便是为切合自然法则,填补平时耗费的气血,使人体做到一个阴阳调和的情况,人的活力才可以更为充沛。艾灸常用的艾草是一种纯阳性植物,历经点燃后,相互作用力更强,是填气血,益寿延年的近道。


艾盒选择:市场上的灸盒和灸法种类很多,各有其特点和优劣。朋友们可根据自己的体质特点及病情来合理选择。
艾灸条颜色:上好的绒毛呈土黄色,而次品绒毛呈青色/青黑色,茎颗粒很大;当年的绒毛呈青绿色,青黑色,味道浓郁。图像。
艾的味道:品质优良,爱的味道芬芳而清淡。劣质的艾绒味道浓烈刺鼻,甚至有些发霉。
使用时间:每次使用10-15分钟,皮肤处30分钟左右即可,以施灸部位为度。每天1次,一般每次7-10次为一个疗程。
使用方法:温和灸,雀啄灸,旋灸,齐灸(多艾齐灸,单艾齐灸),实按灸,温针灸,灯火灸。注重施灸顺序,大原则上顺从气的循行规律。

