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艾灸后更疲惫应当该怎么办？

一般总想睡觉一段时间后，便会出現失l眠症状，但一般不容易伴随首领发昏、神疲倦力的觉得，随后再变为每日都想睡，一般不断十几天睡眠质量便会恢复过来。

一方面它是人体的当然反映，人体开展自身调节的全过程事实上是浩然正气和湿邪互相斗争的全过程，而睡眠质量、歇息能够帮身体增强抵抗力，提高人体的抵抗力，华仔艾烟，人体可以迅速地获得修复。因此 ，假如出現这类状况怎么办呢？方式非常简单，不必太在意，想睡就睡。

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一般情况下，艾灸需要多长时间。

一般情况下，艾灸一次5到30分钟。整个时间一般在30分钟至2小时之间。

要点：以你身体的感觉为准！

今天做了2个小时，感觉很好，过几天再继续做...如果哪天有点儿上火，就休息2天，如果还是上火，就减少时间...！如果仅仅是80分钟，那就把80分钟设为每日艾灸时间。

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形质未变病好治；形质改变病难治。

变形是什么意思呢？例如内膜异位、胃问题等。别指望灸几次就能痊愈。病程短，治容易；病程越长，治难度越大。病程越长，病情可能越深，病情也就越难治好。